Que vous soyez un particulier qui débute, un athlète confirmé, une entreprise à la recherche d'un professeur de sport : mes cours sont faits pour vous !
Je me déplace à domicile (4m2 suffisent :)...) ou dans vos locaux d’entreprise pour planifier avec vous un programme sportif adapté à vos objectifs (mincir, raffermir ou tonifier votre corps, créer une cohésion d'équipe, augmenter votre masse musculaire, évacuer le stress au travail,etc.). Je mets tout en œuvre pour vous aider à atteindre vos objectifs. Je fais notamment attention à varier les exercices pour que les séances ne se ressemblent pas et que chaque cours soit une découverte.
Vos cours seront également un moment de convivialité partagé car je suis passionné de sport depuis toujours ! Vous ne serez pas seul dans l'effort, je vous accompagnerai avec plaisir pour que le sport soit ou devienne un moment de plaisir !
Vous constaterez rapidement les progrès que vous réalisez : En quelques cours seulement vous aurez déjà atteint une partie de vos objectifs ...
M'ont fait confiance depuis 10 ans :
- Des entreprises (GymDom, Forest Hill, Le Racing Club)
- Des collectivités (la Mairie de Clichy, la Mairie de Fresnes)
- Le Milieu associatif (Courbevoie Athlétisme)
- Des Athlètes de Haut Niveau
- Des particuliers (Mamans , Hommes d'affaire, Enfants, Séniors)
Pour :
- Animer des cours collectifs : Cardo training, Low Impact Aerobic
- Préparer physiquement et remettre en forme des athlètes
- Retrouver la forme après un accouchement
- Perdre du poids
- Gagner en masse musculaire
- Se maintenir en forme au quotidien
- Évacuer le stress du travail
- Etc.
Les bienfaits de la pratique régulière d'une activité sportive sont nombreuses et les motivations de chacun variées : Découvrez en cliquant ici les programmes qui sont leS plus demandés
